冬已经渐渐深了，天气很干燥寒冷，吃的东西也是油腻厚重，我们的体质会有一些上火的现象哦。是不是嘴唇上生了一个小疮？是不是每天的排泄产生了一点点小问题？

　　要知道，皮肤是身体的一部分，它也会“升火气”，当皮肤上火时，我们就要为它降降火啦。

到了冬天，最麻烦的事情就是干

　　舒润之水淋灭“干火”

　　表现特征：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒。

　　其实到了冬天，最麻烦的事情就是干，这是季节和环境的原因，逃也逃不开。身边就会有很多朋友抱怨，在空调间里一呆，我的脸就变得好烫啊。皮肤薄或者油的人，对于空调是最敏感的，薄的就会变得很红，油的就会更油，实际上两者殊途同归，都在警告你的皮肤水分已经被吸干了，现在很脆弱。很多人干得甚至会出现小丘疹，有点痒痒的，红红小小，往往生在两颊部位，这就是敏感的信号。

　　你可以考虑使用一些具有清凉感的镇定产品，怎么来挑呢？选那些夏天用于晒后修护的东东，两种受伤皮肤的内在原理有些相似，都是脱水而脆弱，所以可以同样处理，如佰草集晒后修护冰肌雪芙、兰芝晒后护理露，这些产品往往极其温和而含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等镇定成分，一天内可多次重复使用，极适合在空调间里涂抹。

　　同时，每天晚上做一个具有保湿功效的面膜不可少，眼睛部位也要，算是对于一天流失水分的一次补充，相宜草本纯植物香薰面贴膜(样柑橘精油)、H2O水柔保湿修护面膜。需要提醒的是，如果办公室里的空调不可免，那么回家来就尽量不要开空调了，即使要开，可以在空调边放一碗醋，比清水效果更好，除了能调节室内水分，还有杀菌效果。除此之外，最最最要紧的事情就是--不停喝水。

　　“干火”在冬季也很容易表现在身体的皮肤上，你会感觉瘙痒，再进一步就会掉皮屑，甚至出现小疹子。这些都是因为干燥的结果，除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，切不可过高。除此之外，少用电热毯等保暖产品，还要注意是否对于一些保暖品，如羊毛衫、鸭绒被等过敏？